女性薄毛とシャンプー
女性の薄毛とシャンプーは非常に深い関連があります。
シャンプーをすることによってどんな効果があるかみなさんわかりますか？髪の汚れを落とすという効果ももちろんありますが髪の汚れだけならお湯で洗っても８０％は汚れが落ちます。
シャンプーをすることによっていちばん効果をもたらしているのは、頭皮の汚れを落としているということです。
ここでは頭皮について説明をしましょう。
頭皮は皮脂で覆われています。
この皮脂が痛んだり、弱ってしまうことによって毛根が痛んで細菌が繁殖し、薄毛につながってくるのです。
そのためにもシャンプーは必要になってくるのですがこのシャンプーの使用方法、選び方などにも注意しなければならないことがいくつかあります。
◆シャンプーの選び方を間違えると薄毛を引き起こします！◆
シャンプーにはいくつかのタイプがあります。
＜石鹸系シャンプー＞
脂肪酸ナトリウムなどから作られる界面活性剤が入っています。頭皮への刺激が弱く、洗浄力がとても強いので、脂性の方に向いているシャンプーです。
注意点 アルカリ性なので、髪がゴワゴワしやすくなっています。頭皮や髪にシャンプーが残りやすいので、よくすすぐことと、髪を弱酸性に戻すことが必要です。
＜高級アルコール系シャンプー＞
市販のシャンプーは実はこの高級アルコール系シャンプーが多いのです。
鉱油や動植物油脂などから作られる合成界面活性剤が入っています。洗浄力が強いのが特徴です。頭皮が脂っぽい方に向いています。
注意点 お肌が弱い方、またアレルギーなどで皮膚に負担がかかるかたには、刺激が強すぎることがあるので注意が必要です。
＜アミノ酸系シャンプー＞
アミノ酸から作られる合成界面活性剤が入っています。洗浄力が弱めですが、髪や頭皮への刺激が低いのが一番の特徴です。髪の弱い方、皮膚の弱い方など肌に優しいので、そういった方に向いています。
どのタイプのシャンプーがいいとは言い切れませんが、自分にあったシャンプーを選ぶということが大事です。
自分の髪質、肌などあてはめてみてシャンプーを選んでみてみてくれたらと思います。
◆シャンプーのしかたを間違っていませんか？◆
シャンプーのしかたで髪の手入れ、ヘアケアはずいぶんと違ってきます。
シャンプーをするときは優しくマッサージするように心がけましょう。
あまり強く乱暴に洗うと頭皮を刺激して抜け毛に繋がってしまいます。
普段なかなか意識していないかもしれませんがまずは洗う前には髪をブッラシングして髪をといておくことが大切です。
そして一度髪を濡らしてシャンプーをすると良いでしょう。
このとき適度な力で頭皮をマッサージするような感じで洗うことを心がけて下さい。
そのあとのすすぎも大切です。
これが洗い流されていなかった場合頭皮のたらぶるの原因、すなわち薄げに繋がってきます。
リンス、コンディショナーは髪の表面につけて洗い流しましょう。
このとき頭皮にはつけないようにしましょう。
リンス、コンディショナーは刺激が強いぶん害になる恐れがあります。
そのあとタオルドライをして、ドライヤーで乾かすとよいでしょう。
ドライヤーを当てる際は１箇所に集中させずまんべんなくドライヤーをあてて下さい。
あと半渇きの状態で放置しておくのも髪にはあまりよくないですね。
以上のことに注意して髪を洗うときも薄毛予防を心がけてみて下さい。
スポンサードリンク